Detoks

Detoks

detoks

Detoks vücudumuzda birikmiş  olan  toksinlerden arınması  anlamına gelir. Toksinin kelime anlamı zaten zehir demek. Vücudumuzdaki  bu toksinler  başta dengesiz beslenme, stres, çevre kirliliği, radyasyon, kullandığımız ilaçlar, alkol, sigara  alımı ve uyku düzeninin bozulmasına bağlı olarak oluşuyor.Peki vücudumuz bu toksinlerle savaşamıyor mu aslında çok güzel savaşıyor. Karaciğerimiz, bağırsaklarımız, cildimiz ve böbreklerimiz toksinlerin atım yolları. Fakat bazen bu toksinler  şok diyetler, uzun açlıklar ve dengesiz beslenme ile vücudumuzda eşiği aşıyor. Bunun sonucunda halsizlikler, baş ağrıları, yorgunluklar oluşmaya başlıyor. Detoks  programı ile vücudumuz hem bedenen hem de zihnen yenileniyor. Bu süreçte doğru detoksu bulmak çok önemli. Katı detokslar, sıvı detokslar var hangi detoks doğru, detoksun süresi ne olmalı bu parametreler çok önemli

Leave A Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir