Diyetse - Kocaeli Diyetisyen - İzmit Diyetisyen

Sena Hanım'la gayet başarılı bir süreç geçiriyoruz. 5. ayımız bitecek ve hemen hemen 25 kilo verdim destekleriyle. Daha önce de 5 sene önce çalışmıştım kendisiyle bu konuyla ilgili, şu anda hastalıklarım ve ameliyatlarım sonucu aldığım kiloya karşılık tercih ettim. O zaman da uyumlu sonuçlar almıştım çünkü ve yine tekrar başladık sürece. Programlarına önceden alışkın olduğum için çok zorluk çekmiyorum. Kendisi de o kadar candan ve içten ki kesinlikle danışanlarına kendisine yapıyormuş gibi özenle, empati kurarak yaklaşıyor ve öyle ilgileniyor. Ben kendisinden çok memnunum.

İlk olarak internetten ulaşmıştım ben kendisine. Geçen sene danıştım doğum sonra kilo verme amacıyla. Yaklaşık 20 kilo kaybım var ama 15 kiloyu daha yakın bir zamanda verdim; 2 ayda 8 görüşme sonucunda. Daha sonra yaz dönemiydi ara verdim ve şu anda tekrar başladık şimdi.Devam ediyorum görüşmelerime. Kendisi işinin ehli, mesleğini çok iyi icra eden bir uzman. Ben çok memnunum gülerüzünden, gayet de başarılı olduğunu söyleyebilirim.

Ben bile diyet yapabileceğim konusunda kendime güvenmezken Berat bey ilk günden beri güven verici bir tavırla yaklaştı. Bir doktor olmaktan ziyade bir arkadaş gibi yaklaşımıyla birlikte, sizi çok fazla zorlamadan istekleriniz doğrultusunda bir beslenme programıyla yardımcı olmaya çalışıyor. Ben beklediğimden daha iyi şekilde kilo veriyorum ve her defasında motivasyonumu yerine getiren Berat bey oluyor. Bir doktordan önce bir yakınınız gibi davranıyor. On dakika içinde beş hasta alıp yollamak yerine size uzun uzun zaman ayırıp olan biten her detayı öğrenmeye çalışan, detaycı bir diyetisyen. Gerçekten kendinizle ilgili bir şeyleri değiştirmek istiyorsanız doğru adres burası olacaktır.

Sağlığınızı bozmadan,aç kalmadan,mutlu bir şekilde kilo vermek istiyorsanız Berat Bey en doğru adrestir.Sağlık işini ticarete dökmüş,5-10 dakikada bir hasta alan,diğer hastaların diyet listelerini kopyala yapıştır yapıp size veren,kilo vermeniz durduğunda sağlığınızı bozacak derecede şok diyetler uygulayan diğer diyetisyenlerin aksine Berat Bey tamamiyle sizin yaşam tarzınıza, damak tadınıza uygun seçeneklerle günlük yaşantınızı bozmayacak ve yaşam kalitenizi düşürmeyecek şekilde listeyi hastasıyla beraber hazırlıyor.Berat Bey'den 2 çocuk annesi olarak hem kendi sağlığım hem de çocuklarımın ve eşimin sağlığı için ömür boyu işime yarayacak çok faydalı bilgiler öğrenmiş bulunmaktayım.Sadece kendi fazla kilolarım için Berat Bey'e gitmeme rağmen kendisi ailemizin yaşam koçu olmuştur.Hastaları kilo vermediğinde kesinlikle kızmaz,cezalandırır gibi sağlığı bozacak şok diyetler vermez,aksine hastalarına pozitif bir tutum sergileyerek psikolog gibi motive etmeye çalışır,kilo hedefi vermez,tek amacı sağlığımızı bozmadan kilo verdirmeye çalışmaktır.Berat Bey hayatımızda olduğu için ailecek çok mutlu ve şanslıyız.Kendinizi diyet yapmaya hazır hissetmiyorsanız bile Berat Bey’i tavsiye ederim.Samimi,sıcakkanlı,pozitif ve motive eden yaklaşımı sayesinde Berat Bey’le bir kez görüşmeniz size sağlıklı bir yaşamın kapılarını açacaktır.

Çok çok çok memnunum. Yıllardır veremediğim kiloları sayesinde vermeye başladım. Sadece yağ kaybı olması da harika. Hayat düzenim sadece benim değil bütün ailemin iyiye doğru değişti. Çok daha iyi hissediyorum. Dediklerini yüzde yüz uygulamaya çalışıyorum ve harika sonuçlar alıyoruz. Kendisine buradan çok teşekkür ediyorum.. Sağlıklı kilo vermek isteyen tüm yakınlarıma tavsiye edicem. İşini gayet iyi bilen, güleryüzlü, güven hissettiren bir diyetisyen. Ayrıca çok da tatlı bir insan.

İnsancıl tarafından ve ilgili olmasından dolayı çok memnunum. Motivasyon yönünde çok destekliyor sizi. Çağla Hanım sıcak kanlı birisi, kendinizi sanki evinizde gibi hissediyorsunuz.Bir de yapabileceğinize dair umut veriyor size,bu da bir diğer güzel özelliği. 2,5 ay oluyor kendisiyle görüşeli ve 4 kilo verdim. Sağlık problemlerim var kullandığım, ilaçlardan dolayı sürecim yavaş işliyor.

Ersan hocam ile tanışmadan önce kilo veremeyeceğime inanıyordum gitmeye başladıktan sonra pozitif düşünceleri bana geçti resmen hayatım bakış açım değişti her hafta kontrole kilo veremeceğim diye giderken bir baktım 1.5 kg vermeye başlamışım diyete %70 uymama rağmen düzenli beslenmeye başladım bu düzeni ersan hocam'a borçluyum sayesinde dengeli ideal beslenmeyi alışkanlık haline getirdim 2.5 ay gibi bir sürede 9 kilo verdim kendisi çok ilgili anlayışlı çok güler yüzlü ofisi çok temiz çok harika gidince anlayacaksınız yiyerek kilo verdim resmen doyarak sonuna kadar kilo vermek inanılmaz bana bunu öğrettiği için teşekür ederim.Eğer kilo vermek istiyorum diyorsanız kesinlikle ersan hocamıza gelmesiniz her türlü metabolizmayı hızlandırıcak kürü var en azından gidip bir kere görüşmelisiniz daha sonra devamı gelicektir harika birisi kendisi ilk öncelik para değil ben olayım diyorsanız ...

Bu yola başkoyduysanız gerçekten kararlıysak seçenekleriniz olmasın kesinlikle önceliğiniz ERSAN ERÇİN olsun.Ben diyet ve sağlıklı doğru beslenmeyi öğrenme konusunda bana cok kattıkları olmuştur.Doğru tespitleri ile metobolizmanıza hangi yiyecek,içecek iyi geleceğini biliyor. onun sayesine kilo vererek kendimi daha zinde hissediyorum.İyiki tanımışım sizi...

Aradığınız Diyetse,

Hafifleyin.

Hafifleyin.

Hesaplamalar

Yağ Yakımı Nabız Aralığı Hesaplama

Günlük Enerji Gereksinimi Hesapla

Bazal Metabolizma Hızı Hesaplama

Beden Kitle İndeksi Hesaplama

Bloğumuzdan Son Yazılar

Kış Aylarında Beslenme Tüyoları

Chia Tohumu ve Bilmedikleriniz?

Limonlu Su Zayıflamaya Yardımcı Olur mu?

KEFİR VE PROBİYOTİK

YILBAŞI ÖNERİLERİ

EN YÜKSEK C VİTAMİNİ Mİ İŞTE KUŞBURNU

Danışanlarımızdan Yorumlar

Diyetse Kocaeli